“金三银四”的才市黄金期加速了人才的流动，同样也给不少职场中人带来了职场压力。近日，在一家外资企业供职的蒋小姐毫不犹豫地从去年的年终奖里拨出8000元，报名参加了一个外语研习班。“看到一个个同事年后都跳槽到了发展前景更好的企业，觉得压力真的挺大的，再说，不为跳槽，学学外语对自己将来也有好处。”蒋小姐说。

　　七成半职场人压力挺大

　　年后像蒋小姐这样自掏腰包“充电”的职场人还真不在少数，据某网启动的一份名为“今年你充电了吗？——职场人士深造及公司激励制度调查”的调查报告显示，七成以上的职场人士会自行为培训费用买单，而促使职场人士如此积极主动“充电”的主要原因就是来自职场的压力。

　　本次面对全国职场人士的调查结果显示，有近五成被调查者认为“充电”的首要原因是为了寻求更好的职业机会；有26%的人认为是职场竞争压力，不进则退；12%的职场人士是因为本职工作需要；还有近一成的人是为了将来创业做准备；只有3.25%的人是因为个人兴趣，乐此不疲地学习；还有0.72%是为了出国。可见，面对激烈的职场竞争，超过七成半的职员缺乏职业安全感，并希望通过“充电”来充实自己，释放压力，寻找更好的机会和平台。

　　一位在日企做销售的李小姐告诉记者，他们企业每年都会安排一定的培训，但她还是觉得竞争压力很大，于是自己掏钱在双休日里学管理学，“我也不知道学这个将来有没有用，但我觉得只要在‘充电’心里就踏实许多，这应该也是一种缓解压力的方式吧。”

　　想“充电”的不少行动的不多

　　不过，也并非人人都会像李小姐那样严格地实行“充电”计划。尽管调查显示，有九成职场人意识到在工作之余参加培训十分必要，但真正行动起来的并非太多。从调查结果来看，实际上只有近四成的人在3年以内参加过工作以外的职场培训，参加了3次以上的更是不到一成。

　　人力资源专家告诉记者，绝大多数人没有积极行动起来是没有找到合适的学习方式，并把“充电”与集中培训划上等号。其实“充电”有多种形式，自学、利用网络学习、上培训班和在工作中学习等都不失为好的渠道，关键是选择一种最适合自己，并且能够坚持下来的方式。

　　“现在大多数职场人士都为本职工作忙碌着，使得大家没有充分的时间和精力去学校或专业的培训机构学习。但可以有计划地利用空闲时间有针对性的自学，或者有意识地观察交流积累和记录，学会发现工作中的技巧，并注意总结别人的成功经验，把它变为自